Motionsdamerne i aktion

Motionsdamer

Motionsdamer er et formiddagshold om tirsdagen.

Kroppen bliver varmet igennem ved gymnastikøvelser og små rytmeserier til god musik.

Vi bruger elastikker og bolde, men ikke øvelser hvor man ligger ned på gulvet. Der er plads til alle på holdet.

Efter gymnastikken er der en kop kaffe eller the i hallens cafeteria.

Motionsdamer Indmarch motionsdamer Opvarmning motionsdamer

Glæder mig til at se jer.

Hilsen Birthe

Instruktør: Birthe Rasmussen

Sted: Vesthallen, Kohavevej 10, 4700 Næstved
Tid: Tirsdag kl. 10.00 – 11.00 (Vi starter 12/9/2017)