Mixmotion er holdet for voksne mænd og kvinder.
Kroppen bliver varmet godt igennem og styrket ved forskellige øvelser. Pulsen kommer op, og lattermusklen trænes helt af sig selv.
Vi bruger elastik, kasser og måtter. Sjov og hyggelig gymnastik hvor der plads til alle.
Mixmotion er gymnastik for begge køn i alle aldre.
Træner: Magna Hansen
Sted: Marvede Gl. Skole, Menstrup Bygade 60, Menstrup, 4700 Næstved
Tid: Mandag kl. 19.00 – 20.00. Første gang 07.10.2024